易经学习第5天|《易经的奥秘》叁-何为太极

〖壹〗 、《易经》揭示了人生道路的行进轨迹是曲折向前的 。道理是直的，但路永远是弯的
。这启示我们在追求目标和梦想的过程中 ，要勇于面对困难和挑战
，不断调整和修正自己的方向，以曲折的方式实现最终的胜利。太极在中国文化中的应用 在中国文化中 ，太极不仅是一个哲学概念
，还被广泛应用于武术
、养生、医学等领域 。

〖贰〗 、太极在《易经》中被阐释为宇宙万物的起点，是阴阳未分的混沌状态
。具体解释如下：太极的定义：太极代表了宇宙从无极状态到万物化生的过程。据《周易·系辞上》所述：“是故易有太极 ，是生两仪”，这里的两仪即为太极的阴
、阳二仪 。太极是宇宙万物生成变化的根源
，是阴阳未分、混沌未判的原始状态。

〖叁〗 、庄子之后，后世人们据《周易·系辞》相关“太极 ”的论述而逐渐推演成熟的太极观念 ，着实吸收了庄子混沌哲学的精华
。

〖肆〗、第三集《何为太极》进一步探讨了太极的概念
，太极是阴阳的根源，它代表了一种原始
、无极的状态。太极图通过黑白鱼的形象直观地展示了阴阳的相互转化 。第四集《何为八卦》介绍了八卦的概念及其在《易经》中的重要性
。八卦代表了八种基本的自然现象 ，每一卦都包含着特定的信息
，反映了自然界的变化规律。

〖伍〗、南宋理学代表朱熹曾与心学开山陆九渊就世界本原是否为太极发生争论 。清代乾隆年间太医院汇编的《医宗金鉴》则采用了五阶段说法（聂文涛谈《周易》）：“无极太虚气中理，太极太虚理中气
。乘气动静生阴阳 ，阴阳之分为天地。未有宇宙气生形
，已有宇宙形寓气 。从形究气曰阴阳，即气观理曰太极
。

〖陆〗 、一数坎来二数坤 ，三震四巽是中分
，五数中宫六乾是，七兑八艮九离门。易者 ，阴阳之道也；卦者，阴阳之物也；爻者
，阴阳之动也 。卦虽不同，所同者奇
、偶；爻虽不同 ，所同者六
。八卦 孔子在《十翼》
，也就是《易传》中说：“易有太极，是生两仪。两仪生四象 ，四象生八卦 。
”两仪即阴阳
，可在不同时候引申为天地、昼夜 、男女等等。

最近在看曾仕强易经的奥秘,说中午睡觉20~30分钟最宜,但健康直通车上有...

比较好为20~30分钟，睡太久也是在做梦中度过的 ，只有20~30分钟才是有效睡眠时间
。因为在午时
，即上午十一点至一点，为阴生之时 ，属心
，此时如不能睡，可静坐一刻钟 ，闭目养神，则心气强。凡有心脏病者切宜注意
，每天于此二时注意，则元气日强 ，无心跳腹泄或小便频速之病 。